Foto: Bruce Mars/Unsplash
Dormir bem é o grande segredo para um bom humor e um dia mais produtivo. Mas na realidade, um dos principais responsáveis por garantir uma boa noite de sono é ele: o travesseiro. Disponível para atender todos os gostos, o objeto podem ser mais alto, mais baixinho, macio, firme e ser feito com diversos materiais como viscoelástico, algodão, microfibra, entre outros.
Você sabia o travesseiro certo pode evitar que você acorde com dores na coluna no dia seguinte? Acredite, a escolha ideal do item faz toda a diferença para noites mais tranquilas e um descanso garantido. Mas diante de tantas opções disponíveis, como acertar na procura? Continue a leitura e confira!
Escolhendo o travesseiro ideal
O travesseiro deve ser escolhido com bastante cuidado, pois ele não é apenas um mero apoio para a sua cabeça. Sem a estrutura necessária para dormir, dores na coluna e no pescoço podem surgir.
É preciso ter em mente, que a escolha não depende apenas da posição que a pessoa gosta de dormir, mas também de necessidades específicas.
Separamos alguns modelos de travesseiros disponíveis no site da Super25 para te ajudar a escolher o perfeito para você! Os preços foram pesquisados em outubro de 2021.
Espuma compacta: se molda ao corpo
Travesseiro Nasa (R$ 91,49)
O travesseiro de espuma compacta, também conhecido como travesseiro da Nasa – por conta de sua propriedade viscoelástica usada pela agência espacial norte-americana – é o mais indicado para quem costuma dormir de lado.
Por possuir a estrutura mais firme, ele não se deforma com o peso da cabeça e mantém o pescoço na posição ideal, sendo considerado um travesseiro personalizável para qualquer pessoa.
Cervical: para dores no pescoço
Travesseiro cervical (R$ 111,49)
Os travesseiros cervicais são confortáveis e próprios para a postura, já que mantêm a posição do corpo correta durante o sono, evitando problemas de coluna.
O diferencial desse modelo é o contorno de onda que proporciona o encaixe anatômico para a cabeça, sendo também ótima opção para quem costuma dormir de lado.
Travesseiro de corpo: alivia a pressão nas costas
Travesseiro de corpo (R$ 115,49)
Ideal para quem gosta de dormir abraçando algo, o travesseiro de corpo também ajuda no alinhamento da coluna. Esse modelo é bastante usado por gestantes e lactantes, uma vez que oferece apoio para a barriga e também auxilia como almofadas de amamentação.
Travesseiro antirrefluxo: auxilia na saúde
Travesseiro antirrefluxo (R$ 63,49)
Os travesseiros antirrefluxo, como o próprio nome diz, foram desenvolvidos para auxiliar adultos e crianças que convivem com o sintoma. Esse modelo conta com uma elevação gradual que reduz a regurgitação, tornando as noites de sono mais confortáveis e seguras.
Travesseiro encosto: cuida da lombar
Travesseiro para lombar (R$ 104,99)
Separamos também um produto para proteger a sua coluna em outros momentos do dia a dia. O travesseiro para lombar é perfeito para manter a sua postura alinhada nos momentos em que estiver assistindo TV ou até mesmo lendo um livro. Ele possui um encosto anatômico que proporciona o conforto ideal para melhor acomodação e relaxamento.
Agora você já conhece alguns modelos de travesseiros disponíveis e pode escolher o que mais atende às suas necessidades.
Que tal conferir também algumas dicas para a sua postura e saúde no dia a dia de home office?
